我們的生命絕大部分都是被潛意識和無意識決定的

實際上我們能用頭腦有意識能控制的其實不到10%

我們卻錯誤的一直以為、一切在我們掌握中。

(最簡單的例子就是，知道抽菸不好，想戒菸(頭腦下決定)，但想戒卻戒不掉(潛意識拉扯)…最後的贏家幾乎都是潛意識）

但我們卻花費了大量的時間，甚至是一輩子，在這不到10%的頭腦中打轉，努力，而忽略了那個真正對我們影響最大的『潛意識』

而潛意識決定了我們生活中的所有關係、所有事件，長度涵蓋我們的一生，深度涵蓋我們的最細微到最大的事件，廣度涵蓋我們觸及的每一個範圍，所以包含和父母的關係，和金錢的關係，和伴侶的關係，和健康與疾病等等…都用潛意識習習相關。

只有真正察覺、了解、面對、調整內在潛意識，我們的人生才能真正徹底的轉變!!

也因為潛意識的世界浩瀚如海，所以『心醫身心靈成長教育中心』幫大家製作了『醫心藏寶圖』方便大家了解，如何進入潛意識。

這張醫心藏寶圖就是一張，探索潛意識的地圖！

讓大家在探索潛意識未知的領域的過程可以有方向，而催眠師就像我們的導遊，陪我們去探索自己內心未知的藏寶景點一樣，有了目標，與您的催眠師一同前往，更能真正找到寶藏處的潛意識的風景。

每個人的內在藏寶點不同、風景不同，有的人大山大海一片草原、有的人黑暗峽谷陰風森森，一起認識自己內在潛意識的藏寶地點風景，了解這些內在風景如何影響您的一生！

同時做自己的主人，與催眠師合作，真正決定如何改變自己成為想要成為的人，過自己想要的人生。

當你完成這張藏寶圖的時候，就像探索了寶藏圖最重要的景點，也帶回了寶藏，你會發現，你更了解自己，也改變了自己，您的人生在這過程中，早已徹底的轉變，變得更加美好、豐盛、幸福與自在。

不要在表層的頭腦打轉了，趕快報名探索您的潛意識寶藏吧！

開啟潛意識藏寶之旅～

如果一個人站在我們前面，講著他過去很痛苦的經驗，說到

他痛哭流涕的那一刻。

第一位治療師靜靜的微笑的看著他，而第二位治療師跟他一起痛哭流涕。

哪一個才是同理呢?

如果我們跟第二位治療師一樣、跟個案一起掉下眼淚，是不是當下我們已經跟個案共同走了他的痛苦難過的生命故事一回了！

但！！這就是很多人會問，聽這麼多痛苦的故事，治療師自己有辦法健康嗎?？？

當我們一起跟個案在這個痛苦裡面循環了一次又一次，跟著重複一次又一次，任何一個治療師都沒辦法健康！這樣的同理不但幫不了個案，也讓自己身陷痛苦！這不是正確的同理心！

所以很多人會問，醫生你每天被倒這麼多垃圾，聽這麼多痛苦的故事你怎麼有辦法過生活呢?

真正的正確同理其實是『治療師站在個案的立場』看到了個案的美好與美好未來。

但這不是站在自己的立場看到那些美好，而是『站在對方的立場，看到那些美好』

帶著個案找到他的美好～～

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我們做個案的時候，因為貼近彼此內心，容易與個案心情、想法有交互作用

交互作用最主要的是，會誘發了我們生命裡面『共同的議題』

在心理學上會說這是一個『移情』或是『反移情』的作用

而這個交互作用，在催眠裡面會更廣泛，全面性的～甚至深刻的，觸動的！

有時候不單是我們的心理層面、理性層面，有部分還包含我們的情緒層面、靈性層面都會受到影響。

這個狀態下會讓催眠協助變的比較複雜。

所以作為一個協助者，最重要的是要時時刻刻察覺並『還原』我們自己的狀態！！！

還原成一個全然的旁觀者!

還原自己成為客觀的協助者！

如果參與了太多自己的信念或心念在協助裡面，會讓協助過程變得很複雜。

某個部分也會讓你變的很主觀，沒辦法變的很客觀。

我們要讓自己跟個案之間，產生一種『尊重』和『客觀』的連結

這個『尊重』和『客觀』的連結，是要讓自己成為一個獨立的個體

也讓個案成為一個獨立的個體。

但同時還要能一體的同理！這其中的奧妙與秘密，是一門學問！

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什麼是催眠

催眠是您痛苦的原因，催眠是您開心的原因，催眠是您的喜怒哀樂的設定，催眠是每個人命運設定的方法。

於是！改變一切的方法，改變一切的設定，改變喜怒哀樂的設定～都需要您了解催眠！催眠如何決定您的人生！

我有一位個案傑哥，是傳統產業的高階主管，光鮮亮麗的外表下，沒有人知道傑哥經歷了40年不為人知的痛苦，就是死亡念頭的折磨！

其實死亡的議題是沒有年齡，身分地位，知識多寡的分別，死亡一視同仁的籠罩著每個人！

傑哥擁有成功的事業，漂亮的太太，可愛聰明的小孩，無數的財富！但不為人知的是40年來，傑哥反覆自殺，從燒炭，割腕，上吊到想跳樓，都嘗試過！

第一次看診，在我的診間從從容淡定到痛哭流涕，告訴我其實不是來找醫生幫他活著，而是希望說服家人讓他好好去死～～

而催眠改變一個人幾十年來的痛苦

經過一次深層的催眠後～

折磨傑哥想死的念頭都瞬間消失了～

為什麼可以在1-2個小時的短短時間，內轉換一個人能力很好的人，用了40年，也改變不了的生命的方向和狀態呢?

答案是：因為人生就是一場大型的催眠，我們為自己做了非常多的『自我催眠』的錯誤設定！！

而這些自我催眠的設定，在您的生命裡面制約了您。

用同樣的方式（催眠）就可以把這些設定『反轉回來』！！

案例分享（案主與故事有重新整理不涉及隱私，內容以分享為主）

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我們都被外在的事件設定了各式各樣的制約，看到某些事情就會引發我們的反射式想法或情緒，常常自己都無法察覺這種制約，甚至即使察覺也沒有方法改變！

例如

有人從小生活在被霸凌的家庭裡面，所以長大後看到同樣被霸凌的人，就會情緒特別容易受到影響，甚至特別想不惜一切的『拯救』他。

也就是說這個從小被霸凌的人，心裡被設定了一個被霸凌的情緒與想法的心錨，引發他拯救者的想法與行為去平衡心理的感受！

有的人只要聲音很大聲，就覺得焦慮了！

有的人看到兩個人起爭執，他馬上想掉眼淚了

我們在成長的過程中都不小心被下了很多的心錨，也還在持續給自己下指令與設定心錨中！

這些我們會被外在的某些情境、事件，心裡會產生一些特定的反應，這就是心錨它的含義。

心錨也有正心錨、不只是負心錨

找出自己內在裡面負面的心錨，重新平衡回來是非常重要的。

（此影片內容擷取自 心醫身心靈成長教育中心 愛的催眠師課程)

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每個人都對生命有控訴

例如：我是不被愛的，我是很糟糕的，覺得自己不夠好等等..

找到自己的生命控訴是非常重要的，如果自己或療癒師能找到自己或個案的核心控訴，就能施最小的力，達到最大的療癒效果。

例如走在路上，看到一位媽媽對小孩說，你很糟欸！

結果只是小孩的冰淇淋掉在地上

這個『你很糟』其實就是媽媽對自己的生命控訴，而不是小孩的問題。

當我們願意放下自己，去理解對方，放下自己，才能真的產生同理。

每個人要的不一樣

有的人要家庭和樂，有的人要財富豐盛

所以助人者能把協助導向個案想要的那塊，個案才會有動力前進。

（此影片內容擷取自 心醫身心靈成長教育中心 愛的催眠師課程）

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